今天的茄汁蝦仁豆腐，食材相當好取得 口味也是老少咸宜，營養均衡 直接連料帶湯的鋪到飯上面直接吃也是超爽的！ 重點扣掉備料過程，全程就五個步驟完成🖐️ 真的是有夠簡單好做，沒在跟你鬧 最後還是那句老話...

今天的影片是從太太50歲生日那天早晨例行公事(Morning routine)開始。 （畢竟是日常生活習慣，没什麼特別的。呵呵） 叫醒老公到市場購買食材，老公爲了晚上的生日會製作10種義式常備菜。 毎...

只要掌握一切三炒的要領 就可以做出五顆星鐵板燒的蒜香奶油炒香菇 其實看似越簡單的事 就越需專注於某些細節上 『Less is more 少就是多』 這句話其實是由著名的現代主義建築大師 Ludwig...

生活百科 湯水食譜 - 收到網友嘅訊息，希望可以介紹多啲增強免疫力嘅湯水。今日就同大家介紹呢款紅蘿蔔雪耳螺片湯！首先睇睇材料：港式煲湯 chinese soup recipe 雪耳 1 球 紅蘿蔔...

鮮菇水蓮蝦仁 夏日清爽料理 簡單營養 所需材料:蝦仁 200公克 , 新鮮香菇100公克 ,水蓮 100公克 ,蒜末 1大匙 , 鹽少許 醃料 :蛋白 2茶匙 ,太白粉1茶匙 , 米酒 1/2...

【番茄合輯?】 番茄?有豐富嘅維他命C、維他命B1、B2、茄紅素... 簡直係營養倉庫啊！除左番茄炒蛋，仲可以煮咩？ 詳細食譜： 烤焗番茄意大利飯 https://bit.ly/2Ve63oC 鮮...

天氣熱 懶的煮晚餐嗎? 炒一盤 蝦仁炒飯 有蛋白質 有青菜 營養豐富又好吃 所需材料:冷飯 250公克 , 雞蛋 2顆 , 白蝦仁50公克 , 洋蔥 1/4顆 , 青椒 1/2顆 , 紅蘿蔔絲 ...

波菜吻仔魚羹 鈣多多的吻仔魚+豐富維生素的波菜= 媽媽的營養愛心湯 小孩不愛吃波菜,怎麼辦呢? 打成汁,煮成湯,再加入鈣多多的吻仔魚,簡單調味一下. 喝得到大海鮮味的營養愛心湯,大人小孩都愛喝. ...

不只是高鐵站！左營超熱鬧，一年四季有很多的節慶跟活動，所以今天就跟著小Call、彥君的腳步，一起玩翻左營！有親民百元的家常菜、高雄最讚的甜點店，還有住上低調奢華的旅店，跟著我們把所有左營好吃的、好玩的...

炸醬麵 晚餐懶的煮嗎? 來試試這道 簡單上手的台式炸醬麵 大家好!我是柚子媽媽 今天要上菜的是 炸醬麵 有時候想偷懶,不想煮很多道菜,這時我就會端出我的法寶~~炸醬麵 只要煮鍋炸醬 ,燙個...