👉適合12M+ 請注意氣管不好的寶寶就不建議食用冰喔 寶寶適量食用不要過量 最近天氣越來越熱是不是很想要來跟冰淇淋 但大人在吃的很爽的同時旁邊一定有一隻狂流口水的寶寶 市面的冰棒添加物較多比較不適合...

用草莓、藍莓與 #希臘乳酪 製作smoothie大家一定嘗試過，用同樣食材亦可製作冰條。註冊營養師曾欣欣分享這個乳酪冰條食譜，只需五個食材就可以。 更多 #增肌減脂 資訊及 #EatClean減脂...

真的是太可愛太療癒了拉！夏天盛產的西瓜也能變成充滿少女心的料理唷～看到可愛的冰棒，夏天好像也沒那麼熱了！ 【材料】 西瓜………200g 紅龍果………10g 蜂蜜………50g 希臘優格………400g ...