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这个是继上一个非常受欢迎的床上运动后的第二个版本，该版只有5分钟，没有那么累，不会练得全身汗，但是一样让你全身激活，帮助你加速一天的新陈代谢，加速脂肪燃烧的速度～ 适合早上起床起不来时做哦，尤其是冬天...

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