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康體運動空間的影片

【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-28 00:23:17 有 418 人說讚

康體運動空間

【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-27 00:11:53 有 530 人說讚

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【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-26 00:01:42 有 460 人說讚

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【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-25 00:00:26 有 553 人說讚

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本集服裝/瑜珈墊/瑜珈磚提供 #easyoga 【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑...

2021-05-24 00:01:10 有 578 人說讚

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【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-23 00:03:09 有 566 人說讚

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【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-22 00:22:28 有 556 人說讚

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【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-21 00:03:15 有 626 人說讚

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如果舉手的時候，肩膀會隱隱作痛，那你可能就有肱骨前移的問題囉。早期盡快改善體態，就可以避免演變成更複雜的肩關節疾病。 00:00 前情提要 0:50 肱骨前移會怎麼樣呢? 1:45 評估 2:4...

2021-05-20 19:00:15 有 3,126 人說讚

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▲ 練習完 Day 1 的朋友們歡迎留言跟 Katie 聊聊天抽一本 Katie 的新書《流動瑜伽的身心回正練習》留言範例：「#流動瑜伽的身心回正練習，為生活做出微小卻重大的改變」抽獎活動：即日...

2021-05-20 01:04:22 有 1,380 人說讚