高血壓與低鹽飲食 專題 － 林詩敏註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：Daniel早前健康檢查時發現血壓稍高，醫生建議他不要吃太鹹，減...

譚敦慈是食安達人林杰樑醫師的太太，一家致力於無毒的飲食，看他們怎麼吃！ 7/1新法上路，食品有反式脂肪要標示 世界衛生組織建議，每天反式脂肪攝取量最多不宜超過二點二公克， 董氏基金會警告，反式脂肪會...

世界衛生組織今天說，如果想免於健康危機，每天糖攝取量占每日卡路里總量，應該少於5%，等於是將之前的建議量減半。世衛組織檢討9千份報告後，提出指導方針草案。 世衛專家小組說，將糖攝取量減至每日總熱量5%...