請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 結束了一整天的工作，什麼事最令你期待呢？很多人可能最期待能夠好好躺在床上休息放鬆。無論你的工作性質或內容是什麼，瑜珈都像是個巧妙...

選床到底該怎麼選？？？ 其實最重要的是…你一定要去躺！！ ⁡ 床墊的組成我們可以簡單分成兩部分 底部的彈簧+上層的床墊層 ⁡ 底下的彈簧再分成傳統彈簧以及獨立筒 上層床墊的材質就千變萬化了 有記憶棉...

💡玩法一(詳見facebook) 預備一個彈簧(OTmama用唔用嘅SHAKE SHAKE杯彈簧)，用熱溶膠貼緊在一個穩定的平面上 將紙盒放在彈簧上面，雙手平均地壓下紙盒，雙翹要合力用夾住彈起後的...

巨無霸藍帶豬肉卷蛋糕 — 想像一下，家裡頭充滿了濃濃的起司和烤肉香味，它來自於你的烤箱。那裡有一個即將出爐的別緻鹹味蛋糕，已經開始變成金黃色，而且又香又脆。這種與眾不同的蛋糕，是由豬里肌、起司和火腿所...

10道母親節食譜 — 母親節就要到了！但是，如果媽媽已經擁有了很多東西，你也很難找到物質上的禮物來送給她，那麼也許美食是很棒的禮物 。我們為你準備了10道適合母親節的美麗料理食譜，不管是蛋糕、煎餅或甜...

會「龜波氣功」的松鼠... 還可以多人線上隻抽~囧~ #神獸 #超惡搞 ʕ •ᴥ•ʔ 訂閱成為波友：https://www.youtube.com/subscription_center?add_...

(文末抽獎) 到了30歲真的要注意身體保養！今天幫大家歸類了5大項，缺一不可！但其實不管哪個年齡層都需要好好照顧自己～像這次試用的克蘭詩精華非常適合納入保養流程，全膚質，全年齡都可以用喔！日晚霜就比較...

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做重量訓練也能兼顧親子互動，他開心，我也有訓練到身體。不過這個動作很危險，要確認好桶子的品質無虞，可以乘載15公斤以上才能試。 ► Filming location (拍攝地點)：Taiwan Ch...

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