菜單： 1.深蹲合掌衝天戳地 2.側身單腿踮腳蹲左右 3.深蹲捂耳撲地推臀 4.高棒式撐地抬臀左右 5.深蹲防禦練貓拳 6.深蹲防禦後踢腿 7.深蹲分腿左右轉 8.蹲跳觸地手刀殺 『我真想請上帝把我...

#苗博雅 這兩天讓許多關心臺灣的朋友們擔心了，真歹勢。 首先，我要對看到媒體標題，感到驚嚇、害怕、生氣的市民朋友們說聲抱歉。 早上接到記者電話問我「網友都在罵你昨晚在政論節目的言論，有什麼回應...

【聽說玩音響窮三代！Spark卻入手一套20萬音響系統！】 有看過Spark House Tour影片的都知道 Spark家最值錢的就是音響系統 每一套最低價都是5位數起跳！ 其實音響真的有必要那麼...

POCO M3上市的時候很多人都在搶 我們發現傑昇通信這邊有貨 立刻進一台來開箱 除了比原本價格更便宜之外 還不用搶 這支玩具價格的POCO M3 真的很適合當小朋友入門的機種 因為摔了也不心痛 還不...

🎊「抽獎文」終於可以分享去年在EATALY學做🇮🇹義大利聖誕麵包 - 潘娜朵妮（Panettone）的影片了！去年真的太趕來不及分享，只好留到今年的聖誕前夕在分享給大家～ 義大利🎄聖誕麵包 - P...

「其實看到新聞時，真的很心痛。本應是我們入去住，為何別人會入住我們的家？」單親媽媽阿Wing激動道。駿洋邨成為檢疫中心，已成定局，卻令一眾準住戶上樓無期。本來夏季前就能入伙，卻因林鄭無預警徵用民居，令...

開箱飾品真的是很快樂的事情！ 一次分享了10件YOYO SHOP的飾品，CP值真的很高🙈 不小心弄丟也不會太心痛🤣威～ 官網在這：https://bit.ly/2SRMekN 送給你們50元購物金，記...

-----本影片與犀牛盾合作----- 一直以來我都非常喜歡用犀牛盾的手機殼，沒想到這次合作就找上門了！ 雖然提供一台iphone11 Pro來讓我摔，但真的摔起來還是很心痛啊 所以測試耐摔我們來就好...

最近最热的话题就是他了！终于在KL正式登陆买了第一场电影来看 花了RM99，一辆车只允许两个乘客 这个价钱真的是很心痛～～～ 优点：可以看电影在安全的社交范围 至少没有接触其他人 缺点：不环保...

#最終回 歷經6個月長期住院的治療終於結束，接下來還有590個日子只要門診和在家吃藥，或偶爾回醫院住院，但也都不需要這麼長時間待在醫院。 最後一次的住院心情真的很輕鬆，我也是第一次帶小梨去病房，因...