我必须要说，生酮甜点也能很好吃的！戒糖或者不能吃糖的朋友们看过来。 今天分享的是抹茶双层芝士蛋糕，别看它做法似乎很复杂，其实分开来看，每一个部分都不难，这个蛋糕只是需要耐心去分别做三层，最后组装起来就...

今天分享用烤箱做的不炸的炸雞塊。 因為不油炸所以很健康。 再加上一點功夫就很好吃了，請一定要做一下喔！ 〜材料〜 雞腿肉 2塊 大蒜 1瓣 生薑 2瓣 醬油 2大匙 米酒 2大匙...

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這幾年益生菌成為了許多人每日必吃的營養補給品之一， 不過在我們只顧著吃益生菌的時候，你有想過該如何讓他真的對身體有幫助嗎? 這次跟大家分享益生菌的正確資訊，該如何搭配你的生活才會讓他幫你變得更健康 寫...

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Instagram | @enqi.er https://instagram.com/enqi.er 哈囉大家~大家都開學了嗎? 我是這禮拜三開學的 目前適應得還可以 開學後影片會繼續更新唷!!!一...

原本剪影片上字幕的時候都沒發現有這麼多的錯字 可能是自動選字沒注意到 真的是非常抱歉啦🥲 下支影片我會在更仔細小心一點🤍 謝謝大家看完這支影片 有任何想看的題材或是建議 也都歡迎在下面留言給我~ 也別...

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