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大家都知道補充鐵質很重要， 可是你知道從飲食中攝取， 肉類鐵質吸收率只有20%， 蔬菜穀類甚至只有5-10%嗎？ 鐵是血紅素跟紅血球形成主要成份， 負責運送血液中的氧氣， 身體缺鐵的時候，血液中就容...

【聊照護：歐洲屋/德國草本液〈鐵元〉】 血液中的紅血球會運送身體細胞所需的氧氣 而鐵質就是攜帶這些氧氣的重要物質 為了時時刻刻看起來都有好氣色 最近王老姝開始嘗試飲用 德國百年品牌 歐洲屋/德國草本...