恐慌症改善 在 焦慮症狀,像顆不定時炸彈│焦虑症状,像颗不定时炸弹 的影片資訊
焦慮症者常擔心:「等一下我做 ... 時,焦慮症狀會不會又突然出現?」 這樣的擔憂,使我們更加的焦慮。 時常處在備戰狀態,試著對抗、壓抑焦慮症狀。 深怕焦慮症壞了我們當下的重要時刻。 但是,親愛的...
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