你一天花多久的時間在內疚？ - 莉芳跟璽恩今天在聊關於內疚 內疚的感覺真的不是很好 虧欠、抱歉、覺得內疚一直縈繞在心裡 也會有一種想法是：為什麼自己總是在覺得抱歉呢？ 好窩囊哦！但又無法阻止這個想法...

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【周慕姿x鏡好聽】獨家 #Podcast​ ——《#作家的靈魂腳本》９／１全新上線！​ ​ 文學，是你的摯愛嗎？​ 或是總想窺探文豪的內在世界？​ ​ 知名諮商心理師、《情緒勒索》、《過度努力》作者周...

獻給過度努力的你，由《情緒勒索》作者周慕姿所寫的新書，內容以8個讓人炫然欲泣的真實生命故事交錯而成，寫著在華人社會裡推崇努力的文化中，許多人都傷痕累累卻難以察覺，而他們都是過度努力的大人們！本集聊聊這...

"言語暴力?"外遇偷吃疑雲 江宏傑遭福原愛"逼離婚?" 王定宇顏若芳"同居疑雲" "夫妻婚變失和"致命傷? 遭父甩巴掌"女歌手之死" 父母戰火"孩子性情大變" 擺脫父母親戚"情緒勒索" 這招氣功"甩鬱...

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本集有深度！！！家人如果有精神狀況，導致長期情緒勒索該怎麼辦？本集特地Call Out給有心理諮商師執照的紀董姊姊，點出幾個建議希望對大家有幫助！ *本集感恩乾媽新光人壽，讓我們用這麼暖的方式傳達愛...

成長過程中，爸媽決定了你所有的事情，自己只能乖乖聽話嗎？ 其實，無論我們是兒童、青少年，還是已經長大成人，我們都有「被尊重」的需求。 ❓ 究竟未成年人該擁有哪些權利呢？ 👉🏼 「臺南市政府社會局：兒...