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情緒壓抑意思 在 2021-03-02漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目、主持人:李基銘 「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹、林仁廷 專訪(新自然主義) 的影片資訊

本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者:林仁廷 內容簡介: 生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。 別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。   ...

情緒壓抑意思 在 2021-02-19漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目、主持人:李基銘 「覺察孩子的焦慮危機:咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始,讓孩子學會紓解焦慮,安定成長」介紹、王意中 專訪(寶瓶文化) 的影片資訊

本集主題:「覺察孩子的焦慮危機:咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始,讓孩子學會紓解焦慮,安定成長」介紹 訪問作者:王意中 心理師 內容簡介:   老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃...

情緒壓抑意思 在 2020-08-20漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目:「如何清空父母的家:走過喪親之痛」介紹、丁慧瑋 專訪(寶瓶文化、作者:莉迪亞.阜蘭(Lydia Flem)) 的影片資訊

本集主題:「如何清空父母的家:走過喪親之痛」介紹         訪問編輯:丁慧瑋      內容簡介: 寫給成年孤兒。 他們不會就這樣從我們的記憶裡消失。     每一個人,都會以各自特殊的方式, ...

情緒壓抑意思 在 2020-07-20漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目:「不節食的美好生活提案:直覺飲食再升級!打破節食的惡性循環,吃出身心平衡的健康體態」介紹、沈嘉悅 專訪(遠流出版、作者:卡洛琳.杜納) 的影片資訊

本集主題:「不節食的美好生活提案:直覺飲食再升級!打破節食的惡性循環,吃出身心平衡的健康體態」介紹         訪問行銷: 沈嘉悅      內容簡介: 減什麼肥!少吃不會瘦 健康就是:傾聽自己身...

情緒壓抑意思 在 2020-08-05漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目:「微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒」介紹、洪培芸 心理師 專訪(寶瓶文化) 的影片資訊

本集主題:「微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒」介紹         訪問作者: 洪培芸      內容簡介: ▎全台第一本,探討現代人禁錮自我的牢籠:微笑憂鬱 ▎    他的嘴角只能上揚,...

情緒壓抑意思 在 2019-12-16漢聲廣播電台「天亮就出發」節目:「闇黑情緒:接納憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼,你會更茁壯與強大」介紹、邱淳孝 專訪(寶瓶文化、心曦心理諮商所) 的影片資訊

本集主題:「闇黑情緒:接納憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼,你會更茁壯與強大」介紹         訪問作者:邱淳孝     內容簡介: 我們每一天,甚至無時無刻都會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞...