情緒素養 在 【一天聽一點 #783】為什麼有些人能忍住不吃「棉花糖」? 的影片資訊
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今天你又跟孩子生氣了嗎?無論是教養什麼年紀的孩子,父母都應該先覺察自我,畢竟方法和工具再好,如果成人的情緒不安穩,其實很難達成親子間的平和相處。因為親子間最堅定的愛,必需來自彼此的同理和溫柔以對。 ...
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我懷疑之前和我樑子結大的某週刊記者 是否跳糟三x那裡去了 不然無冤無仇幹嘛一直針對我 找我麻煩 抹黑我 報個報導還一直珠加自己的個人看法和情緒 電視主播和網路都是! 很失望這是一個大公司栽培的某記者素...
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Q-想用低碳減肥法,怎麼做可以安全又達到減重效果? 1.蛋白質:蔬菜=1:3 2. 一天需要300公克蔬菜、一拳頭的水果 3.油脂沒有嚴格規範 4.水:每公斤體重*40 5.不超過3個月 Q-無澱...
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