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請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 今天特別為大家準備了五個很適合在床上進行的睡前放鬆動作，能幫助身體輕柔伸展、擁有更好的睡眠品質。因為經常有許多朋友在不同的影片底...

前陣子不敢進出室內場所，最近已經比較穩定了，筑筑立刻想揪朋友一起去健身房還債，不過朋友身體容易痠痛，比較不適合強度大的運動，於是我就陪他一起去做團體瑜珈課程，朋友帶我來到的這家【優漾複合運動會館】位於...

【感想】「想念」是這兩個字的關係嗎? 一直想起「想你的夜」曲的旋律...時間一直推進，很多事情都回不去似的。那麼，「念念不忘，必有迴響」呢？確實如卷集所言，世界真是一個回音谷嗎？如果大聲地叫喊出的聲音...

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大家點名的短髮教學終於完成了～ 這次特別邀請短髮正妹@Arirl Lin 來跟我們一起分享玩髮 短髮也能很百變～ 俏麗、可愛、氣質、運動 通通都有 趕快分享給身邊適合的姐妹朋友們吧 想要關注這次的美...

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