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這支影片要獻給每一位曾在誘惑、上癮、拖延中掙扎的人，換句話說，就是我們每個人。 當初在博客來看到這本書時，許多讀者評論說這是他們買過最厲害的意志力工具書，看完之後，我認同。 一本厲害的工具書，需要從...

是的，今天又来折磨自己了，最后真的差点失去知觉 ? (记得看到最后衣服的汗汗) ? 20 楼 = 100 掌上压 + 100 登山者 + 400 深蹲！?? 20 Floors = 100 Pus...

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