慢性疲勞 在 抗老、防發炎又排毒「康普茶」是喝的長生不老藥!專家教你自己動手做 健康2.0 的影片資訊
更多詳細完整內容:https://youtu.be/A4Q1gC6irt4 有一種茶叫「恐怖茶」歐美正流行,在美國一年創下近3億美元的市場!許多好萊塢大明星奧蘭多布魯、Lady Gaga,甚至英國哈利...
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今天的讀的書《為什麼要睡覺》,心得要來分享一本探討睡眠的書,原文書名是 #WhyWeSleep,讀了以後嚇到我!書中知識不只提醒人睡覺的好處,更警告你如果沒有充足的睡眠,人生會有多慘! 📕支持著作:h...
鎖定VOGUE 開始訂閱 ➔ http://bit.ly/2f0FEpt 每年「Sundance 日舞影展」都會挑選出幾部女性傑出導演的作品,而去年的女性傑出導演有哪些作品呢?讓我們一起來看看! -...
#神經很有事talkshow😍😍 #慢性疲勞真正存在😢😢 慢性疲勞雖然是主觀感受但卻真正存在!你認識「慢性疲勞症候群」嗎?宜婷跟雅惠在影片裡會教大家最簡單的篩檢方法,一起來看看妳你中槍了嗎! ----...
本集完整內請看:https://youtu.be/CiIAtpwUbpg 年近60的營養學博士精心打造「太極飲食法」,吃出「不累體質」,讓他平日跑5000,週末跑半馬!要活就要動,吃對了,讓你的體能回...
★★★★ 簡單的方法 讓體能回到20歲 ★★★★ 人生70才開始,但如果沒有體力,再多夢想也是枉然!年近60的營養學博士精心打造「太極飲食法」,吃出「不累體質」,讓他平日跑5000,週末跑半馬!要活就...
完整版:https://youtu.be/aWO0MhNusW8 很多人都有這樣的經驗,每天都覺得筋疲力盡,就認為是自己沒睡好,多補充睡眠就可以了,結果越睡就越累;或者是常常頭暈目眩,就以為是貧血,拼...