懷孕不是生病！不需要躺著不動！ 我們需要學習的，是不同的特殊運動，與必要的放鬆技術，去對應準媽媽的每個不同階段。 片中示範孕期可示範三個安全的運動方式～ ➡️孕期心肺訓練 ➡️孕期下肢肌力訓練 ➡...

我愛人妻少女心 由婉淳 廖發佈 · 8月4日下午9:31 · #團購 #兩胎實際經驗分享 第一次接觸Beauty小舖的養生滴雞精是在哺乳時☝🏻 那時候奶量不夠，為了衝奶量及補充營養 既然順利懷上二寶...

#沙鹿 #孕婦 #新寶納多 懷孕期間正確的營養補給是必須的，除正餐定時外，很多媽媽都會想要搭配使用營養補給品幫助自己與寶寶攝取更好的的養份，但媽媽在不同孕期時，甚至準備懷孕期間，營養補給的重點皆有所...

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薏仁有「穀物之王」之稱，含有豐富的蛋白質與胺基酸，是能促進新陳代謝的穀物。維生素B群、鐵質與膳食纖維，能利尿排毒，排出體內多餘鹽分和老廢物質，促進皮膚新陳代謝，不僅消水腫，還能美肌。 【免開火薏仁...

今日節目主旨： 肝健不健康很重要，黨員們平常都有小心肝嗎？！ 相信大家在Facebook或是‎Line‬上，多多少少都有收過一些「怎麼做才健康」的資訊，但是不久之後，又會有人說，其實這些資訊是錯的！ ...

很多人都因為懷孕、生產就送走寵物，但，毛孩子是家人！他們也能和平共處喲！Action２歲，陶德２個月大。 ※記得幫我影片▼按讚＋訂閱頻道▼ 也歡迎分享，謝謝 點選直接訂閱 Click to Subsc...

想知道懷孕期間需要注意什麼嗎？除了身體變化之外，還有許多必敗的好物，快看看我的分享吧！ ※記得幫我影片▼按讚＋訂閱頻道▼ 也歡迎分享，謝謝 點選直接訂閱 Click to Subscribe－》 ht...

想知道懷孕期間需要注意什麼嗎？除了身體變化之外，還有許多必敗的好物，快看看我的分享吧！歡迎加入沛莉臉書聊天 ※記得幫我影片▼按讚＋訂閱頻道▼ 也歡迎分享，謝謝 點選直接訂閱 Click to Sub...

想到小孩出生後，一定很多年不能出國！所以～趁小陶德還在肚子裡，把想去的國家都走一趟吧！(懷孕6個月的我) 哈哈。人生就是需要衝動，才充滿驚喜！ ※記得幫我影片▼按讚＋訂閱頻道▼ 也歡迎分享，謝謝 點...