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28-03-2021 延續未完之旅 (元朗至藍地) ‼️山貝河畔(元朗西巴士總站)-›大棠村-›楊家村-›黃泥墩水塘-›神仙轍-›竹篙屻嶺北脊再往西過旁邊山脊-›沿脊去藍地水塘-›虎地上村‼️ ?全程...

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偶因為免疫系統失調 身體微恙暫離主播檯 那麼！休養期間 “進廠保養”就很重要！ 說到我的老毛病 不外乎就是“頭痛跟經痛” 所以這次找中醫求救啦！ 試看看使用“針刀.艾灸‘’來治療 大家一起來看看吧！ ...

#產後很多事不好意思說出口 #不能笑不能打噴嚏 #大半夜總是狂跑廁所 這些問題姐妹們是不是常常暗自傷腦筋？ 看黑媽分享的幸福運動（凱格爾）影片， 動作好像很簡單，想跟著做卻核心不夠力， 或是做了也不知...

一日「月嫂實習生」 今天到已經生第三個小朋友的家庭，在專業月嫂指導下，照顧寶寶當intern實習生。及格嗎？看媽媽滿意的笑容，就知道！ 他們說，高雄市的 #坐月子到宅服務 貼心服務很不錯，減輕了照...

事情是這樣的， 因為開始準備多項耐力挑戰賽， 最近不斷嘗試訓練不同的項目， 上次和越野單車選手一起訓練， 跟在後面你會覺得自己很厲害， 但要相信那是幻覺，其實沒有😂 可能有人帶，所以不會怕，跟著騎就對...

#烏烏醫師 #女力Podcast #SBD菁英焦點人物 本集節目，由Versa Grips拉力帶贊助播出： 折扣碼【CHIOUGRR】 🚀 傳送門：https://www.versagripps.t...

｜生命鬥士—罕見病病人癱瘓卧床6年 領養貓拾生存意志 為貓開網店：覺得自己仍是有用的人 一場大病，讓三十九歲的張佩琪（Peggy）這十年間受盡折磨。神經劇痛、失禁、癱瘓及面臨失明的威脅，使她失去工作及...

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