#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人 上周黑媽愛現， 和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了！ 很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的？ 👉長期的間歇訓練。（怎麼說我也是個運動網紅啊） #還不爆買黑媽的...

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#搬家#斷捨離#整理師 我搬家啦！搬離住了8年的地方，來到這個一坪100萬的信義計畫區小豪宅😆當初只花3天就搬家，所以有很多東西都直接帶來新家，還沒有斷捨離超崩潰😭超多衣服跟書沒辦法割捨，這次就請救星...

直播完整影片 https://youtu.be/6zKb5Z7qRUw -- 00:00 預告 00:14 轉盤子不必當個劈腿男 00:42 封鎖妹子是最糟糕的舉動 02:43 解析為何男人會因為妹...

#低風險投資#定存#樂天國際銀行 很多人會問：「都不做投資可以嗎？」事實上許多人比較保守，不想把錢放入股市中廝殺，不投資當然可以，但不理財就不行了～這集想針對保守的人，你們有哪些可以嘗試的投資管道，幫...

大谷翔平實踐！目標達成表（通稱：曼陀羅表） 載點在下面免費下載區❗️ ❗️ 👇👇 大谷翔平是在怎麼樣的家庭環境下、讓他可以有這樣的發展的呢？ 佐々木亨著作『道ひらく、海わたる大谷翔平の素顔』和NH...

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只有一個陽台，又要洗衣晾衣，又要喝咖啡吃下午茶。 對，我們就是這麼貪心！小孩子才做選擇，我們全都要！ 上一集分享了我們的陽台大改造之後，不免有些留言疑問：「你們怎麼晾衣服？」其實在我們改造之前，也曾...

各位觀眾！免費說故事直播活動又來了！ 請先手刀按參加或設鬧鐘提醒， 本次預計在FUN星球粉專和Youtube頻道同步播出～～ 大家可以自己選喜歡的介面收看呦❤️ -- 這個星期六，是先苦後甘的補班補課...

傳統我們認為一個男人魯或者是軟，幾乎就恆等於他其實是個不努力不肯求上進的人，才會造成這樣的結果。 然而現代男人的處境我認為某種程度更加險峻，尤其在藍藥丸充斥的世界裡面，很多時候就算你本質上是個努力上...