■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減肥 減脂 減重 要 注意 ！ 五款SUBWAY地雷品項 大公開 雖然SUB...

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 「 減肥可以吃 subway？」 這句話是看到我們的減脂菜單有subway ...

收集了Q&A提問箱的常見誤區📦❓ 同大家分享： 1.「每餐食的好清淡都減唔到？」 2.「食澱粉質會肥？」 3.「食消夜會肥？消化唔曬會變脂肪？」 同你簡單分析常見減肥「低級錯誤」， 務求幫大家可以享受...

#隔離 #減肥 #瘦身 This is my second time quarantine in Taiwan. I used this diet routine to lose weights. ...

?DJ 家庭已MM2H身份定居大馬, 重新開始 已經正式成立我們的公司, 與馬來西亞當地持牌公司合作, 協助移居馬來西亞各個事項 【查詢?申請馬來西亞第二家園計劃 MM2H】 表格 https://...

武漢肺炎肆虐，香港人每日都戴上口罩抗疫，面部終日沒有接觸新鮮空氣，弄得長滿暗瘡。註冊中醫師徐澤昌指出，武漢肺炎疫情期間，人們經常戴上口罩，令面部部份部位的溫度升高，油脂分泌會增加，特別容易長粉刺或暗瘡...

小便排毒是很自然的事情，但不要以為經常去小便，可以排毒是好事，次數過多可能是腎或者脾胃出現問題。註冊中醫師周家敏指出，日間小便10次以上，夜尿3次以上都是尿頻...... 足本訪問： https:/...

飲食不節約並大吃大喝，隨時患脂肪肝而不自知。港大醫學院外科學系名譽教授潘冬平表示，脂肪肝即肝細胞中，有過多脂肪肝沉積在細胞中，因肝臟負責處理很多食物中的脂肪及碳水化合物，會把一部份脂肪儲存於肝臟。但正...

全日不吃不喝，減肥嗎？今年由4月24日開始，是伊斯蘭教的齋戒月（Ramadan），為期30天。全球18億穆斯林一起禁飲食，禁吸煙，禁娛樂活動，就連行房也得禁止。據說，真主阿拉在伊斯蘭曆9月，會把《可蘭...

營養師分享六大類食物, 可增加胎兒出現發展問題的風險. 孕媽媽要減低風險如流產, 發展不健全等等, 需要盡量避免. #營養師媽媽Priscilla #懷孕飲食禁忌 #懷孕戒口 訂閱頻道: http...