《蕃茄濃湯》（請按右下角HD） 🍄影片中的雞高湯就是昨天煮的雞湯（https://youtu.be/Hw2hC38lSXs） 🍄蕃茄會酸，因此糖可以加多一點緩和酸味。 🍄鹽先不要放太多，可以等起司加...

不好意思今天貼文比較多，不過這個我覺得很重要。最近兩個小孩的學校有好多班級停課，可見流感疫情嚴重，我想到他們小時候，每年都有腸病毒的高峰期，還有換季容易感冒的時候，我都會煮這個雞湯給他們喝，增加他們的...

《馬鈴薯燉肉》（請按右下角HD） 🍄蒟蒻可以不加。處理蒟蒻實在有點麻煩，而且生的蒟蒻好臭啊XD 🍄調味醬料的比例請依自己喜歡增減。 🍄最後盛盤我有加柴魚片，增加風味。 #宜手作 #便當 #便當盒...

《蕃茄蛋包飯糰》（請按右下角HD） 🍄蛋皮我是用純蛋液，沒有加任何調味料或湯汁。 🍄蛋皮不要太厚，會比較好包飯糰。 #宜手作 #便當 #便當盒 #冷便當 #obento #obentobox #...

《腐乳雞》（請按右下角HD） 🍄各種豆腐乳都可以，建議至少醃一個小時以上，我是睡前醃，早上起來才裹粉煎，不會太鹹。 🍄不喜歡雞胸，可以用雞腿肉。 🍄醬油和米酒的比例也可以自行調整，想醃快一點的，醬油可...

《四季豆蛋》（請按右下角HD） 昨天偷懶沒有先準備食材，早上起床做便當有點趕，所以這次蛋沒有煎的很好看，但至少給大家看是怎麼做的，下次再拍好 一點的影片囉。 🍄四季豆不用先煮熟，洗淨擦乾就可以。 🍄...

💟開團公告💟 CB JAPAN copan 玉子燒鍋 開團日期：12/15-12/21 玉子燒鍋近期最後一次開團，廠商說這次賣完就沒有了，數量真的有限（不是廣告詞，係金ㄟ），請把握機會囉！ ----...

《麻油烏魚湯》 這是簡單版的麻油烏魚湯，剛剛我在編輯影片，我媽要我特地說，煮麻油湯的時候要慢火爆薑、慢火煎肉，火太大湯會變苦喔，媽媽在講，大家要聽😁😅😅 烏魚我是請魚攤老闆幫我切段也清理一下，肚子...

市售章魚燒粉+豆腐漢堡肉 FB：宜手作 IG : yifang818...

就說我很賢慧吧w - by 黑羽 看了就不想吃的便當不叫愛妻便當 - by 黑仔熊 訂閱頻道☛https://goo.gl/6pw65y 訂閱黑羽☛https://goo.gl/k6T5Ak...