該自己下廚料理啦🔥用營養抵抗疫情！ 教學三道菜色，居家防疫還能營養均衡 其中還包含「米其林」菜色😍 加了秘密武器後，瞬間美味升級🍴 ☑康寶 自然鮮-香菇調味粉 1.堅持無添加人工味精 2.香菇風味是...

大家晚安～ 防疫期間廚藝有沒有進步呀？ 今天跟你們分享我最近迷上的創意料理 從韓國開始流行的「折疊海苔飯糰」 應該很多人玩過、吃過了😂 但實在礙於上網查的幾乎都是葷食版本 於是這幾週在家試做好～幾次 ...

最近 May收到來自飛利浦的料理神器「傳說中最好用的氣炸鍋」 以及 「相當萬能的萬用鍋」 無論妳是料理新手或超級懶人 都非常適合想快速備餐又想吃美味食物的大家！ 所以今天May就要來開箱這兩個料理...

今天給大家分享的是杏鮑菇好吃的做法，需要準備：杏鮑菇，芹菜，辣椒，小米椒，大蒜，生薑，五花肉，食用油，料酒，豆瓣醬，生抽，蠔油，食鹽，白糖。這樣做出來的手撕杏鮑菇，嫩滑爽口，開胃又下飯，比紅燒肉還好吃...

歡迎收看久違的高蛋白備餐系列～～ 這次的主角有別於前兩集的藜麥和天貝 因為有太多朋友跟我們反應說取得不易 所以我們決定介紹這位大家一定非常熟悉的朋友「豆類」 豆類除了擁有豐富蛋白質之外 也有非常多的...

#祥和蔬食精緻料理來了 #台北米其林必比登唯一推薦素食 #餐飲總監Tracy和餐廳主廚黃天賜 #台灣第一家川式蔬食 #餐廳在15年前由葷轉素 #以大豆蛋白為主的宗教素 #手撕杏鮑菇變脆腸 #三杯猴頭菇...

——🥦【芋頭香米飯食材】🥦—— 芋頭 1顆 泰國香米 500g 水 450g 香菇 1朵 杏鮑菇 ...

清涼開胃超美味料理 怕在外面買太重口味嗎? 自己在家動手做~👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 快速、便宜、健康又好吃! 快來和大叔一起動手做~ 隨時都能享受美味又不發胖👍 🥬食材（4人份） 🔸雞肉 半隻 🔸高湯...

——🍴【P&Y美食鑑定—素食蒼蠅頭】🍴—— (滿分為五顆星★) 1.香氣:★★★★ 遠聞和近聞竟有不同香氣!箇中奧密言詞無法形容，需自己實際試做一遍才懂! 2.外觀:★★★★★ 完美偽裝成葷食蒼蠅頭...

【#kitb萌料理 ☆ 泰式辣炒G絲捲】 泰式辣炒杏鮑菇是我最近很喜歡吃的料理，你知道杏鮑菇用手撕成幼絲之後，吃起來有雞肉的嫩滑口感嗎？而且撕的過程很寧神靜心，類似某種冥想修行之類。 做法也很簡單，...