手部名稱 在 揮別網球肘,4招緩解動作自已來 ︱蔡永裕主任【早安健康】 的影片資訊
將掌心朝上,拇指到肘關節會感到疼痛的話,極有可能就是網球肘。 正式醫學名稱為「肱骨外上髁炎」,屬於肌腱發炎產生的疼痛。 長期使用手機,從事劇烈運動或過度使用手腕,使肌腱超過使用負荷,造成拉傷與挫傷。 ...
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將掌心朝上,拇指到肘關節會感到疼痛的話,極有可能就是網球肘。 正式醫學名稱為「肱骨外上髁炎」,屬於肌腱發炎產生的疼痛。 長期使用手機,從事劇烈運動或過度使用手腕,使肌腱超過使用負荷,造成拉傷與挫傷。 ...
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