找到適合自己的方式最重要 在 【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|斷食 想吃東西怎麼辦? |肌肉量下降 多少可接受?feat.素人-醫檢師 的影片資訊
■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了) *09/29-10/06輸入...
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#手帳使用心得 #學生手帳 #工作手帳 #手帳新手 決定好2022年要用什麼手帳了嗎? 在這支影片中,我分享了9個我所使用過的手帳品牌的使用心得 在不同的時期選擇用不一樣的手帳 其實都不需要自己嘗試...
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每個人都有適合的生活方式, 我分享的是我自己從夢想走入現實的情況, 影片中提到的都依然是我想完成的「夢想」, 但目前的我還不適合或是沒能力擁有, 與其硬買硬砸錢,經過這兩年下來我發現, 其實這些妥協依...
**非合作影片** 歡迎開啟cc字幕 . 呆莉 Instagram @__lilimom https://www.instagram.com/__lilimom/ 歡迎來找我玩💓 . 祝大...
「找一份有熱情的工作,不如在工作中找到熱情。」 - 我最常被問的就是「要怎麼找到自己喜歡的工作?」我覺得找到喜歡的工作很難,但我一直都相信,工作本身就是黏土,我們可以想盡辦法把它捏成自己想要的樣子。 ...
#BetweenGos職場才女 #最近工作還好嗎 #podcast 喜歡自己或許沒有想像中簡單,但我們能慢慢找到適合自己和這個世界相處的方式… 復更後第一集,邀請到街頭故事創辦人——李白,曾與超過2...
「最近先乖乖待在家」 英文怎麼說? 上個禮拜開始,台灣的疫情變得很緊繃, 為了保護自己也保護別人, 大家幾乎把所有約好的碰面取消了, 彼此互相在 IG 上提醒接下來的週末要:「最近先乖乖待在家。」,那...
體重計上的數字不是重點! 你健康開心有自信才是重點! 讚啦讚啦🌞 希望大家都可以找到適合自己的方式 來 維持健康的體態 跟 保持自己喜歡的身形! --- 後記: 本次沒有提到運動習慣「並不是運動...
本集主題:「一出手脫單又脫魯:從撩妹、見面到正式交往,必備六大武器╳五大管道 」介紹 訪問作者:瑪那熊(陳家維) 內容簡介: 單身的你,缺少的是吸引女孩兒的技能! 為什麼人很好卻總是單身?...