抓舉重量 在 【CrossFit豬豬小教室】肩關節簡易熱身&訓練日常 的影片資訊
這次的影片是簡單分享給大家一些, 平常豬豬在訓練前會做的一些簡單的肩關節熱身, 最後在放上一個當天的訓練小影片 WOD: Find your squat snatch heavy single 找到...
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這次的影片是簡單分享給大家一些, 平常豬豬在訓練前會做的一些簡單的肩關節熱身, 最後在放上一個當天的訓練小影片 WOD: Find your squat snatch heavy single 找到...