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現在有蛋白質咖啡可以一邊享受一邊線上上課絕對是最好的享受了 以前讀書的時候很喜歡每天來一杯拿鐵，但自從知道咖啡會阻礙小腸絨毛吸收養分後就斷然離開咖啡世界😂 幸好現在有這樣不一樣的咖啡 讓我重回咖啡懷抱...

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最近公司的事情特別忙，常常下班到家洗完澡已經沒什麼心力煮飯，所以開始研究常備菜的準備。事先在比較空閒的假日煮好料理，不只平日可以帶便當吃，下班之後也可以快速開飯！ 　　今天的4道常備菜準備，都會用到...

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補充給大家另一個判斷護髮油吸收力的方法～ 壓一下髮油在手上等10~15分，髮油會完全被吸收不見 不會有任何的粘膩或油油的感覺 之後去洗手也不會有一層膜在手上的感覺！ 因為有些護髮產品用完會有一種滑滑的...