拉伸後超有感 在 你也這裡痛嗎?|重訓常見問題大揭密 feat.三個字SunGuts 的影片資訊
所有問題一次幫你解決! ------------------------------- 重點整理 00:35 為什麼臀推、深蹲和硬舉時下背會痛? 01:57 為什麼深蹲的時候膝蓋會痛? 02:56 ...
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只能說去健身房我還是喜歡去訓練的, 而不是當老闆 XD 咻格還想看我跟誰合作呢? 留言告訴我吧! ___________ ✨Peeta葛格的頻道 http://bit.ly/peeta_chann...
我覺得有在經營社群的人看這本書會特別有感,女生看應該也會很有感觸!真的有些友情關係根本就是情緒綁架!超可怕 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一...
#傻的為你寫了這麼一首歌 官方歌詞影片:https://youtu.be/3AqCK8K5axo 抒情歌是華語音樂天生的DNA,華流抒情歌,'90s / '00s 的精華萃取 在這個世代的耳朵裡總是...
“傻的為你寫了這麼一首歌” by Hans Chen, now available everywhere: https://www.soundscape.net/a/2796 ►Follow Hans...
本集主題:「運動吧,全人類──BOSS健身一次到位的訓練指南」新書介紹 訪問:黃威皓(總審訂) 吳韶倫(總校閱) 內容簡介: 戰鬥開始了,一起變強吧! 專為想運動的人類們所量身打造...
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