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最愛的相遇，最難說出口的再見。 面對那一天的來臨是否已有準備， 滿滿的不捨，仍需勇敢的接受。 感謝陪伴Mi醬兩年的大家、 提供精美畫作的 國華＆櫻薰、 以及幫咪爺精心製作琉璃珠的 Ciao·紀念琉璃...

今天K教練要帶來初階入門的居家臀腿運動囉~~ 剛開始入門15分鐘太長了，沒有持之以恆地每天動！很難達到訓練效果！今天這支影片我相信大家每天只需要花個5分鐘並配上一條彈力帶就可以完成的唷！ 快起身跟著我...

祝大家聖誕快樂🎄Merry Christmas✨ 這支影片有你們才能完成！ 謝謝你們在IG上幫我決定了這個妝容😘 CANMAKE畫起來都很細緻自然 而且又小巧好攜帶！ 希望你們會喜歡今天的影片💋底下...

嘿嘿這一集隔了將近半年多終於來啦! 還記得上一集說到要南下收兩台手排車嗎?這次是第二台啦~ 還沒看過上一集的可以先按下方連結看一下哦! https://www.youtube.com/watch?v=...

減脂系列1️⃣｜水嫩雞胸肉沙拉｜挑戰完成上妝+備餐 今天要來教大家K教練平時自己愛吃的超水嫩雞胸肉沙拉😆！ ▶【食材】：🥩雞胸肉(約500g)、🥦蔬菜(花椰菜、玉米筍、美生菜)、鹽巴、蒜頭、蔥...

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還記得這台硬皮鯊嗎?從上次改完排氣管後被小施冷落了3個多月! 這次終於改完啦!還換上了大包跟洩壓閥?還沒看過上一集的快按下方連結回顧一下哦! https://youtu.be/OmPB5fyp8oU ...

感恩大龍港駕訓班配合拍攝~有考照需求可按下方連結參考 https://easydriver.com.tw/ 感恩指教訂閱~ 開始製作影片後才發現，一部幾分鐘影片的完成需要多少人員的努力與辛勤，...