有在下廚的媽媽一定都知道，時常待在充滿油煙的廚房料理，頭髮就會容易打結、黏膩， 加上台灣天氣炎熱濕度高，很多人都有頭皮易出油、髮質毛躁打結的困擾，所以有許多媽咪都會問我如何保養秀髮？👩🏻‍🦰 在選用...

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頭髮的好壞反映我們營養充不充份， 夠不夠健康； 日常飲食、生活習慣都會影響髮質， 甚至頭髮生長。 想有一頭女神秀髮， 絕對需要內外兼顧， 注重飲食， 同時做好此下3個養髮習慣。 延伸閱讀美妝短片： ...

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