按摩頭部會痛 在 內有抽獎|采耳舒壓超放鬆!銀珠洗眼會痛嗎?!顱內高潮初體驗|潔妮年糕 的影片資訊
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益處: 轉動和按摩脖子可以減少骨刺增生,提肛可刺激肛門附近的神經跟肌肉,對男女都有好處,男生是維護攝護腺,女生是維護子宮、卵巢。按摩太衝和行間,對於舒緩頭痛腦熱、頭部脹痛,頭暈目眩,還有無法安眠,雙眼...
做完槓鈴肩推, 總覺得肩膀不是痠痛而是極其疼痛嗎? 還是會你產生腰部的不舒服呢? 還是已經有好一陣子, 肩推的重量都沒辦法提升了呢? 槓鈴肩推時最常看到的5種錯誤, 包含了: 1️⃣拱腰 2️⃣推...
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本集主題:「滑手機不再痠麻痛」好書介紹 專訪編輯:何喬 內容簡介: 低頭族,請注意! 肩頸僵硬、駝背、手腳麻痺、暈眩、直頸病、噁心,頸部無法轉動,小腹突出,都是手機症候群 智...