接受自己 在 EP85-【健心室】揮別體態焦慮!減肥無法解決低落的身體意象!任何體重都能快樂的心態/Crystal 營養師 的影片資訊
夏天到了,防疫待在家不能出門、上健身房,活動量降低、進食量變大,害怕變胖的同時,又滑著社群媒體上各種網紅網美的“纖細“漂亮”身材,看著鏡中與體重計上不盡滿意的自己,你也陷入體態焦慮了嗎?這次節目我們又...
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0:00 前言 04:17 Will葛格護照被英國移民局弄不見? 07:32 特斯拉前陣子股價掉到500多美金的時候有All in嗎? 09:36 有辦法接受自己的另外一半是成人影音的明星嗎? 12:...
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近況更新炸驚喜! 從怪怪的黑澀會的背景美眉(甜兒) 到接受自己就是這樣真實舒服 請你跟我一起過更好 活更開心自在 走趟生命探索的旅程 社群網站 Say Hi: Instagram: https:/...
世界越動盪,越是活用身心靈知識的時候。 💬 靈:待在家,全體人類被迫直面自己的內心 💬 身:趁機打掃整理家裡,讓環境能量保持順暢 💬 身:酒精、口罩下的手部及臉部肌膚照顧 💬 心:穩定自己的情緒,與...
在我孤獨的星球上,有一塊空地只為你保留。 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 封閉的能量場:孤獨感與距離感 💬 憤怒:不要對顯示者人生指手畫腳 💬 「告知」之前,先確定自己要的是什麼 💬 學習「發起」與被...
顯生「天下武功唯快不破」。純生「路遙知馬力」。 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 從20-34通道了解顯生能量的本質 💬 顯生如跑車,純生如火車 💬 顯生、純生各自在職場上的優勢 💬 顯生、純生的可能盲...
你真正要相信的並非人類圖,你只需要相信自己。 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 從Netflix紀錄片《異狂國度》(Wild Wild Country) 聊宗教狂熱 💬 宗教三屬性:一致性、權威性、排他...
身心靈通識課:如何「愛自己」 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 任何身心靈的通識課:接納尚不完美的自己 💬 去制約(去除「非自己」的慣性),是人類圖實踐愛自己的方法 💬 愛自己也不可無限上綱,同時要記得...
深入淺出,讓你秒懂 Human Design 人類圖 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 HUMAN DESIGN 從設計的角度來看待人類這種生物 💬 人類圖是一種新興的算命方法嗎? 💬 人生到底是命運固...