這次很開心能和東和食品-好媽媽合作， 試吃他們家新出的 3 種口味鮪魚罐頭～ 和以往的罐頭不一樣，從外包裝就能發現他們有特別設計過， 走的是手繪插畫風和漫畫風，萌萌的外包裝讓人在煮飯時看到心情就很好！...

大家每晚容易睡着嗎？ 有沒有深層睡眠？ 起身有沒有感覺疲倦？ 有冇眼乾、眼澀？ 眼部細紋出曬來？ 要介紹大家用呢一個參艾愛美神器。 不需要用電，用古法方法，用艾葉及人參提煉而成的粒子，?燃點着它，放...

因為最近成立了辦公室 作息開始像上班族一樣 常常朝九晚五 幾乎8小時都只能坐在辦公桌前盯著電腦 所以這次特別安排一個戶外企劃 告訴大家多多親近自然 放鬆心情也是非常重要的 就讓我用影片帶著大家一起到...

抗壓教室—日常生活壓力大夜晚瞓唔着 教你自製兩款紓壓精油抗焦慮 香港這一年可謂多事之秋，相信港人這段日子的心很累。想紓緩焦慮不安情緒，其實也可嘗試使用香薰精油。調香師謝笑喜（笑喜）指，精油是不同植物的...

自測精神健康學靜觀減壓 名額有限立即報名 遇上一般情緒困擾，有人會選擇找朋友傾訴，但在目前限聚令的影響下，想收工同朋友暢所欲言？大吐苦水？絕非易事。所以唔想谷埋谷埋，不妨考慮學習靜觀練習，透過不同的...

嗨大家～～歡迎回到我的頻道💗 最近過得好嗎？ 經過上一部影片後隔天我就去了趟台南 吃了喜歡的食物、見了喜歡的朋友 真的覺得讓自己偶爾出去走走、放鬆心情是個很有效的方法！ 十月到了 2020不知不覺當中...

開學了，朋友們都忙於學業，不過學習之餘換換腦子做做小手工也挺好的，今天基尼教你們做一個製作方法非常簡單的竹蜻蜓哦~竹蜻蜓是中國民間古老的兒童玩具在製作和玩耍竹蜻蜒的過程中，可以領略中國古老兒童玩具的趣...

抗壓教室—日常生活壓力大夜晚瞓唔着 教你自製兩款紓壓精油抗焦慮 香港這一年可謂多事之秋，相信港人這段日子的心很累。想紓緩焦慮不安情緒，其實也可嘗試使用香薰精油。調香師謝笑喜（笑喜）指，精油是不同植物的...

自己個人真的很喜歡去大澳！❤️（比起香港其他離島~ 如果不是疫情的關係 他還有很多街頭小吃可以吃！！ 環境優美、遠離城市 令人很放鬆很舒服！ 而且還能感受一下香港舊時的漁村風景 特別適合年輕人前往感受...

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