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放鬆 心理學的影片

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這次我們很榮幸的邀請到『一分鐘健身教室』的部落格以及youtube頻道的作者,史考特醫師!史考特醫師擅長把許多需要大量閱讀的數據、科學研究和論文,都整理成深入淺出、很好消化的知識分享給大家,破除很多飲...

放鬆 心理學 在 綑綁自己是一種愚癡,把自己放下,才能真正的自由 | 吳若權幸福書房 |《正面的解讀,逆向的思考》天下生活出版 的影片資訊

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