專家提醒抽真空保新鮮有咩要注意 溫度唔啱易滋生肉毒桿菌致呼吸困難 第三波疫情爆發，街市成為高危場所。如何動腦筋在家儲存最多的食糧、減少出門採購的次數，也是抗疫的重要一環。隨着近年慢煮興起，坊間越來越...

VTC職業專才教育結合課堂學習及職場實習，培育專業知識與應用技能兼備的新一代專才。成員院校香港高等教育科技學院(THEi)提供專業為本的學士學位課程，THEi建築科技與工程學系畢業生Harry，在學時...

VTC職業專才教育結合課堂學習及職場實習，培育新專才配合行業發展。成員院校香港高等教育科技學院(THEi)提供專業為本的學士學位課程，THEi設計學系畢業生Tommy現職國際廣告公司助理美術指導，更於...

後疫情時代，無論各行業的公司要增長，或各種人想加入新公司，挑戰都是嶄新的：有公司快速轉型，結果接觸到更多客戶；也有人趁疫情轉換工作跑道，結果加入心目中的夢想公司：他們是怎麼做到的？ 今天Christ...

減肥應否吃飯，和「中學生應否談戀愛」一樣，是個老生常談的問題。不過，近期減醣電飯煲興起，令這個話題再次引起關注。白飯是高升糖食物，如果電飯煲可以幫米脫醣，除了減肥人士受惠，更是糖尿病人的福音！不過事情...

本集主題：「非洲探險之父：李文斯頓」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 湯芝萱 　　　　 內容簡介： 　　在非洲還是「黑暗大陸」的年代， 　　大衛．李文斯頓不畏危險，抱持著堅定的信念，克服萬難，走到非...

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Hi everyone, this is Jacky 我是一位物理治療師 這類型影片會想邀請到身邊的 治療師,健身教練,醫療人員或是研究人員 來分享對於健康體適能,或運動科學的看法及個人知識 希望在這...

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在AI時代的來臨下， 究竟人人稱羨的鐵飯碗， 是否能夠屹立不搖? 又或者你們也可以跟我一樣， 找到自己的興趣， 找到自己最愛、而且是最擅長的事情， 並將他發揮至極致， 讓自己的價值無可取代。 #閱...