整顆 在 10 MIN CHAIR WORKOUT | 上班瘦 OL 椅子運動 收手臂/緊核心/喚臀肌 | 拆家系列 |地方媽媽A力的健身筆記Chair Workout: For Home and Office 的影片資訊
#椅子運動菜單 #office workouts 這次除了穿上了”超嬸味“裸肚花豹裝, 選的音樂也比較POP,稍微輕一點~ 就是歌詞也太符合“微超齡小婦人我”的心境了, 邊做運動, 邊被 @Chand...
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6種裝填不同餡料的烤洋蔥 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy *********************...
如何讓甜柿生更多水果?富有甜柿需要修剪嗎?甜柿如何修剪?富有甜柿開花不結果,富有甜柿不開花怎麼辦? 果樹開花結果研究: 有些果農(種植柿子,蓮霧,芭樂,龍眼,荔枝,水梨,芒果,蘋果,石榴,百香果等)...
開售🧀️《紐約經典起司蛋糕》 (重乳酪蛋糕) ▫️ 自從去年11月到同事家的入厝趴試作,在疫情前3月就已經定調完成了,4月底母親節前夕,在個人頁面出了整整20顆,無奈母親節後疫情爆發及宅配的部分之後...
MagSafe 外接式電池這個東西一推出就造成超大轟動!究竟這顆 iPhone 12 MagSafe 外接式電池值不值得買呢?就來看看吧 =========================== 倍加...
雙胞胎今年要升五年級了 小乖也要上小一,真的有感男生好會吃 自從停課以來,我每天都覺得我根本黏在廚房 一直不停的備餐,弄給小孩吃 我們家一直都是優酪的大戶,特別是夏天 兒子很喜歡我切一點水果拌著優酪一...
夏天的味道🌞烤鳳梨海鮮炒飯 食材: 蝦子、鮭魚、三色豆、白飯、鳳梨整顆 蛋白、肉鬆 其他調料: 海鹽、胡椒、美乃滋、太白粉 前置備料: 1 :蝦子去腸泥 去頭留尾 擦乾蝦肉 蛋白加海鹽抓醃蝦子...
最近的天氣又悶又熱🌞 這時候就是要吃點冰涼解暑的冰品啦~ 一整顆芋頭真材實料💯 口口都吃得到紮實純粹的芋頭滋味💜💜 濃郁的香氣,冰冰涼涼甜上心頭 絕對是夏日甜點最佳的選擇😋! 🥬食材 🔸芋頭 🧂調...
帶有甜杏仁和蜂蜜餡的漂亮蜂窩 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy *******************...
[ 稻町森x學籽 法式甜點線上課程 ] 生活品味是一門學問,生活美學更是需要培養。我覺得甜點就是生活中必備的品味美學,所以對於甜點,持續進修一直是我不斷在做的事情。甜點可以增添生活的趣味,更可以豐富...