冬天來臨，又是該進補的季節。麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋，各種火鍋美食讓人食欲大開，但這些東西吃多了不但熱量破表，竟然還會讓你眼睛出問題？！有的人是吃麻油雞，結果眼前吃出一堆飛蚊。有的人則是狂嗑薑母...

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這家餐廳的刀削麵我吃好幾年了。而且他們的廚師是我認識很超過10年。每次來永康街我一定會去吃他們的美食。番茄刀削麵是我的最愛，再加上小菜跟牛肉捲餅也必要吃😋。...

久坐竟然會讓我們肌肉減少，而且只要超過六小時，癌症、心臟病、糖尿病等疾病機率暴增，也容易喪命。骨鬆學會發現，台灣肌少症是亞洲第一，肌肉每年消失1％，現在40歲的人，將來有高達八成的人會臥床不起！肌肉被...

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你知道土耳其沒有沙漠嗎？你知道優格是突厥人發明的嗎？ 今晚邀請台灣女婿吳鳳、外景甜心黃沐妍-小豬與食尚哲學家艾力克斯，挑戰異國街頭美食【土耳其沙威瑪】、【咖哩馬鈴薯麵包捲 】！誰是世界旅遊王、誰是寶島...

終於把韓國行的Vlog剪出來了 影片很長 大家準備好飲料零食跟筆記本喔～ 住宿： 釜山：Central Park Busan 推薦指數：＊＊＊＊＊ 因為我們這次要搭KTX的關係 所以是住在南浦洞的...

單元主題：2014傳薪童軍團 國際親子大露營 活動報導 　　 時間：103/08/01~03 地點：宜蘭縣蘇澳鎮武荖坑風景區 　　 台灣是個美麗的寶島，四面環海及高山林立。台灣的林業曾經紅級一時;漁業...

昨天我在臉書上po了一張照片問大家我去哪裡， 好多人都有猜到，我昨天是人生第一次去電台做了訪談！真的是很特別的經驗！ 其實昨天除了去電台和主持人聊到我的新書『超萌造型兒童餐』 也聊到一開始為什麼會寫...