明晚運動瘦身分享會 在 [享健康系列:瑜珈👉躺姿蝴蝶式] 的影片資訊
大姨媽總是說來就來😭 熱敷完就是找個舒服的體式紓緩紓緩 這樣躺著躺著,真的會睡著😂😂😂 明晚還有場硬仗要打 看來止痛藥要吃三顆才行了 - ✨蝴蝶式✨ 蝴蝶伸展運動屬於坐姿體式,模仿蝴蝶震翅動作;這個動...
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