【聰明人要記住：要把晚年當成“玩”年】 http://pics.ee/v-1754834 新老人晚年生活怎麼過，做飯洗衣帶孫子？ 這可不是晚年生活的正確方式。 跳出遲暮的晚年，步入快樂的“玩年”才...

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本來已經準時在星期三上傳的， 結果影片有問題，所以又重傳了一次QQ 我夾的那盒桌遊叫《七不思議》哦哦哦 https://tw.mall.yahoo.com/item/p0408127267200 ...

對不起讓大家看這麼北七的影片… ►訂閱可樂吧！https://goo.gl/M2v1ZH ►DIY系列播放清單~https://youtu.be/yar_VtafQYU ==============...

參考影片： https://youtu.be/WUYpr-K_LGo 看到覺得太酷了，就試著做看看XD" ►訂閱可樂吧！https://goo.gl/M2v1ZH ►DIY系列播放清單~https...

美國人、日本人和印第安人： 一天一個美國人、日本人和一個印第安人一起洗三溫暖，突然間， 美國人的手臂響了，美國人按一下手臂，鈴聲就停了， 美國人炫耀地說：『這是我們的新科技，只要在手臂裡移植一枚晶片，...

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【注意事項】 練習強背運動的過程中，伸展用力、頻率次數皆以不會引起不適或劇痛為最高原則，如練習後反而持續有不適、疼痛感，敬請立即停止並尋求專業個人教練或醫師之意見。或是報名「脊椎強背術」系列課程，讓專...

脊椎調衡運動說明： 　　無論是駝背、骨盆前傾導致腰彎過大，或是骨盆後傾、脊椎側彎等，都會導致關節受壓、肌肉張力失衡、循環不良而引起腰酸背痛症狀。所以脊椎調衡運動的目的在於，促使關節活動及肌肉強度的平衡...

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