暈眩怎麼辦 在 日本名醫5分鐘走路法,解決頭痛、頭暈、耳鳴、三高【早安健康】 的影片資訊
#頭痛 ? #頭暈 ? #耳鳴 ? #憂鬱 ?看遍醫師都斷不了根嗎?日本著名治療師酒井慎太郎分析,血液循環不好、影響神經系統,讓這四種疾病反覆出現。 解決問題的關鍵,在於 #小腿,當小腿能把血液正常...
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#你的孩子不是你的孩子 #茉莉的最後一天 #依附關係 各種關係黑洞面對親情或是伴侶關係的緊張和破裂,誰不頹廢、憤怒和焦慮,我們該怎麼辦呢?乃銘老師和我討論復原的重要關鍵!一起認識依附關係的各種種類和重...
敲擊針刺式頭痛,冰錐型頭痛,大家有過頭突然被狠狠敲刺一下嗎!這種短暫性的尖銳痛讓你非常崩潰難耐,開始焦慮自己是不是得了什麼怪病?!或是腦子裡長了不乾淨的東西?!當有這種突發性的刺痛感該怎麼辦呢?讓我們...
尿液顏色暗藏玄機,你曾經有過不尋常的尿液顏色像血尿嗎?紅色、亮黃色、橘色...尿液顏色的改變代表了什麼?是健康狀況拉警報,還是吃了不該吃的東西?這些看似小事卻又不停縈繞心頭的問題讓你阿雜了嗎?別驚別驚...
睡好覺的有效方法,要睡一場好覺其實也有撇步的!而且從白天就要開始做起!還有掌握「睡前準備黃金期」的訣竅!我在今天的影片中,把這些有科學研究實證的好方法,分享給你!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 ---...
生理期會頭痛經痛和不舒服怎麼辦🔥🔥 生理期來就會到處痛和不舒服嗎?心情低落或是很睏嗎!我們該怎麼辦?吃什麼最好呢?一起來看看!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 ---------------------...
#可以開啟中文字幕 給我寧靜的10分鐘,如何從情傷中快速復原,乃銘老師情傷大告白,難道我們不都是成為「恐怖情人」的潛力股嗎?面對情傷和背判時,誰不頹廢、憤怒和焦慮,我們該怎麼辦呢?乃銘老師首次鏡頭前剖...
這樣做卡有眠!自己或長輩會不會常常睡覺時頻尿?淺眠睡不著該怎麼辦呢?讓宜婷和培樺用正港台語分享好眠小秘訣!一起來看看!🔜🔜 #分享給更多需要的人和長輩知道 . #神經嗨嗨台語脫口秀系列 是神經很有事團...
睡不好淺眠對身體有什麼傷害,每個人都有失眠的經驗,到底長期睡不好對身體有什麼影響呢?忍耐這個問題是不是真的划算?!今天影片中就跟大家聊聊最容易出現的症狀和問題!一起來看看!🔜🔜 #分享給更多需要的人知...
手痛手僵硬扳機電玩指,長期使用電腦怎麼辦!使用手機頻繁,手機症候群導致手指疼痛造成扳機指,還有許多家庭主婦都中槍,究竟扳機指是什麼情況!該如何避免呢? 就讓宜婷和雅惠來告訴你吧! 📲 📲 分享給需要的...