暖姝 在 5招髖深蹲變化式,釋放負能量還能練臀腿 的影片資訊
王老姝戀瑜珈|5招髖深蹲變化式,釋放負能量還能練臀腿 正所謂「男人練腰,女人練髖」 一個柔軟靈活的髖部 對女性骨盆部位及雙腿的生理機能有助益外 臀腿也恰恰好在骨盆,髖部的位置 所以瑜珈中的開髖體式也...
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學會安頓自己,好接納全部的你!同理彼此,實踐親子間最堅定的愛。 這支影片為大家示範何謂啟發式問句。用引導孩子思考的疑問句,來代替必須服從的命令語。 它的教育目標是透過引導,幫助孩子從「內」而「外」先...
學會安頓自己,好接納全部的你 同理彼此,實踐親子間最堅定的愛 #蒙特梭利 專家、 暢銷書《蒙特梭利專家親授!教孩子學規矩一點也不難》 作者 #羅寶鴻 全新著作 首度結合「蒙特梭利」、「正向教養」與...
📍 訂閱「黃瑽寧醫師健康講堂」Youtube頻道,更多實用好影音:https://cplink.co/nCRqbcL7 黃瑽寧醫師於籌備許久的新書《安心做父母,在愛裡無懼》中有兩個重要觀念與父母分享...
戀瑜珈核心也狠重要 為了加強核心,默默的也開始重拾腹部核心運動了💪 今天來個👉居家腹部核心 歡迎跟著王老姝一起動茲動吧🏋🏻♀️ - 影片共6分鐘左右 暖身➡️肘撐系列➡️撐體系列➡️捲腹系列 ✔️...
《相愛相親》影評 Love Education【羅比】陌上花開可緩緩歸矣 清新溫暖走入人心,三個女人的愛情故事 (更正)演員吳彥姝,我誤唸為李彥姝了。跟各位抱歉 訂閱者募集中👉 http://goo...
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