你們有聽說了嗎？ 前陣子火熱出爐的 2021年米其林必比登推薦名單 竟然有三間素食餐廳上榜 🔥 沒想到小眾的素食也能獲得評審的青睞與肯定 其中有連續第四年入選的川菜餐廳 以及首次入選，是我們第一次吃就...

經過自從今年五月的升級三級警戒後，你是不是也跟我一樣 已經在google地圖上標註了超級多想去的地點了呢？直到最近疫情趨緩，加上本身也打完了第一劑疫苗，終於迎來了可以出遊的曙光。 這次安排了4天3夜的...

🍴台中33家必比登🍴 🌟🌟中區🌟🌟 1.范記金之園 ：招牌菜為排骨草袋飯，飯於藺草草袋烹煮，飯香混合草香，風味獨特。 📞電話：(04) 2220-7388 🏠地址：台中市中區成功路170號單行道...

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#兆佑 #硬舉訓練菜單 #邱個約個 上集邱個慘烈閃到腰，本集只能在旁邊坐板凳.....一起來看兆佑完整的硬舉訓練菜單！ ➤ 1. 暖身：任選三個動作，總共熱身約5~10分鐘。 ➤ 2. 主菜單： 循序...

#兆佑 #CYFIT #邱個 邱個約個，這次來到兆佑的健身房CYFIT，來一起跑他的力量課表，硬舉日！ 可惜我不小心閃到腰，果然是第九類唐鳳認證弱雞，但是我很認真啦，腰傷現在已經恢復95%了！謝謝大家...

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台灣進入防疫三級警戒已經超過一個月了。疫情之下人心惶惶，但生活還是得繼續。為了防疫，大家在生活中都做出調整。如何避免外出或減少跟別人接觸而又不影響生活，大家最近都在努力取得平衡。港仔也演變出一套在台灣...

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