曬太陽睡眠 在 超級良藥 免費!防癌、防三高、防失智、防骨鬆【早安健康/健康大頭條 8】 的影片資訊
什麼寶貝這麼神? 它可以:降血壓、穩血糖、抗肥胖、防癌、防失智、防骨鬆 這個世界真有這麼神奇的靈丹妙藥? 全都是科學研究證實,防癌防三高防失智防骨鬆還不止 還可以治療睡眠障礙,小朋友預防近視,而且他還...
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本集完整內容:https://www.youtube.com/watch?v=Hdt0E2gdM1s 睡眠對於人類而言,應該是一個最簡單、享受的行為,但是因為白天有些小習慣,影響到晚上的睡眠,導致不...