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書摘 在 Ep20.讀書會|《the making of a manager》Ch3.如何知道自己的優勢/天賦?你是魚還在學爬樹?蓋洛普優勢測驗介紹|讓個人發展、企業團隊領導事半功倍 的影片資訊

我們多數人都感覺不到自己的天賦,不去強調優點,反而耗盡全力試圖補足缺點,這樣是對的嗎?在職場上沒有人是失敗者,你相信嗎?每個人都擁有屬於自己的天賦與能力。 :: 卓越不代表全才:成功很少是全方位的人才...

書摘 在 身材是天生的嗎?節食為什麼反而更胖?打破減肥法舊思維的體內公式|《我們為何吃太多?》|文森說書 的影片資訊

你嘗試過用節食來減肥嗎? 你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎? 你知道廚房裡的那罐植物油 才是你一切心血管疾病的開端嗎? 影片中大概有幾個重點 1. 人體內有個體重平衡機制,它...