168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

伽勒爾魔牆人偶率先在Pokemon GO登場，但可惜是課金限定，N記很缺錢喔。有感受到涼意嗎？有聽到遠處的踢踏聲嗎？那就表示伽勒爾魔牆人偶就在附近！舞蹈寶可夢和牠的進化形態踏冰人偶，很快就會在Poké...

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本週漏網東西軍角逐的選項是：「抖音涉國安」vs.「疫苗用鱟血」。經過24小時的刺激票選之後呢，「疫苗用鱟血」獲得50.2%的票數，險勝0.4個百分點；這刷新了上次的紀錄，成為我們節目開播以來比數最接近...

大家覺得這次六周年活動官方會送什麼禮物呢？ 我個人希望是實體周邊啦，有收藏價值感覺超棒的~ 不過也有可能像去年送暗伯爵一樣，送大家特殊原五？ 雖然現在因為防疫期間應該沒辦法辦實體活動了， 但我猜官方應...

在大自然泡湯是一件很快樂的事情，這就是我這麼喜歡野溪溫泉的原因！這次跟大家分享，位在桃園市復興區華陵里的新興溫泉，又稱嘎拉賀溫泉，是我心中最推薦的桃園野溪溫泉！ #嘎拉賀溫泉 是屬弱鹼性的碳酸泉，對...

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