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白花椰菜是十字花科蔬菜的一種,其中富含抗氧化物質槲皮酮,能夠減低致癌物質的活性, 並有助抗癌、抗菌、抗發炎。另外,根據《蔬菜營養圖典》一書指出, 白花椰菜中的鉀也能幫助預防高血壓,類黃酮則能淨化血管、...
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西洋菜是秋冬鐵腳湯水之一,試試用鹹豬手,除了下火,更加滋味之外,豬手含豐富膠原蛋白,有補虛、滋潤皮膚、補充膠原蛋白功效。煲完湯,鹹豬手可以食,晚飯有餸加。 1)西洋菜 1 斤半 清熱解毒、去痰、利尿...
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減肥 專題 - 陳玉儀註冊營養師@FindDoc.com 資料來源:https://www.FindDoc.com 背景:Ada屬於肥胖體質,每逢冬天就特別易胖,尤其在新年期間,難免大吃大喝一番,...
最近心煩氣燥,皮膚極差,連拍片都唔知自己講咩,NG又NG都拍唔好,不過希望您鍾意啦。PART1 00:00 intro PART 2 https://www.youtube.com/watch?v=1...
另外,關於新鴻基案,我今日再看看那些判案。我發現有幾件事。第一,控方的證據,感覺是非常充分,所以辯方是非常難打,加上又是陪審員判,所以我只得四個字送給他們,就是凶多吉少。結果如果罪名成立,將會是怎樣?...
[QQ排毒周記] 我不吸毒,但居然滿身毒。去年開始,我的身體開始出現「急性老化」的現象:1.中年發福,縱使我飲食健康,經常運動;2.腰痠背痛,就算我一周按摩六小時,沒做苦力,時常泡澡;3.大腦便秘,記...