李天尹 在 【賽事精華】WNBF台灣自然健美公開賽(下)🔥 ft.金魚腦 | Joeman | Peeta葛格 | 李沛旭 | 楷教練 | 超級熱狗王 |萬師傅|鋼鐵小廚娘Joyce|梅辣|許家豪 的影片資訊
#WNBF #自然健美 #賽事精華 上集:https://youtu.be/ZPTRytw1yy0 👈 由WNBF台灣主辦,第三屆台灣自然健美國際邀請公開賽(4/3~4),來自各方厲害的選手齊聚一...
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許多有在重訓的人最討厭的就是練腿,我自己也很懼怕練腿,但練完腿的成就感又是無可比擬的,這次趁著健美大魔王許家豪備賽後期,嘗試跟著他一起練腿,原本以為只要降低重量,同樣的課表我可以跟上,結果直接練到快崩...