蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品 萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱 最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？ 十一月發生了哪些蔬食大事呢？ ☑本期完整PD...

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追蹤我的社交媒體： Instagram: jenfungwy 熱門旅行影片： 台北美食! 吃貨出動! 絕對不可錯過的5個推介! https://youtu.be/4yMobKH7vfw 日本中部名...

不要再控制食慾了，食怪也能瘦！ 真假？？？ 你是否正在減肥卻總是克制不了食慾？ 控制食欲好難？ 要如何才能控制食慾？ 食慾控制不了？想吃不能吃很痛苦，難道食怪注定就要越來越胖嗎？ 當然不是啊，我就...

材料： 冷凍起酥皮1片 Frozen puff pastry/冷凍パイシート 糖粉3~5g Powdered sugar/粉砂糖 蛋白5g Egg white/卵白 杏仁片15g Alm...

杏仁茶材料： 南杏仁30g Almond/アーモンド 水600ml Water/水 杏仁豆腐材料： 杏仁茶450ml Almond Tea/アーモンドティー 砂糖25~35g Sugar/砂...

【黑巧克力／可可】 可可富含類黃酮，是一種強力抗氧化劑，抗氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，能預防心血管疾病.提升心智功能.加強抗壓力.減緩皮膚老化.調控脂肪代謝.調節免疫力等功效。 材...

材料： 吐司2.5片 Bread/食パン 起司絲50g Cheese/チーズ 番茄醬15g Ketchup/ケチャップ 小番茄2顆 Tomato/トマト 鳳梨25g Pineapple/パイ...

材料： 去皮花生30g Peeled peanuts/皮をむいたピーナッツ 糖25g(微甜 甜度隨意) Sugar/砂糖 黑芝麻5g Black sesame/黒ごま 水1000ml W...