杏鮑菇減肥 在 【零廚藝懶人弄食】減肥人士特質菜單 白醬雞肉燉菜 低脂營養健康 #29 的影片資訊
這是為了我姊(正在減肥)客製化的一道菜 指名要吃「白醬雞肉燉菜」但是是要減肥人士可以吃的 於是乎,我拿掉了「馬鈴薯」「起司粉」「鮮奶油」「麵粉」 取而代之的是大量的「洋蔥」「紅蘿蔔」「杏鮑菇」「牛奶...
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有求必應的Jerry師又來啦~ 想減肥卻想吃飽的你,試試百搭豆酥配上減肥聖品“粉絲” 又健康又有飽足感喔喔喔~! 完整食譜: https://www.wecook123.com/0gzmqxg-p0...
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#高纖低熱量 #常備副菜 #醬香杏鮑菇 對於減脂的人來說, 基本的熱量控制是一定要做的 能夠有一些低熱量、好吃、健康的點心 會讓減脂期事半功倍 高纖的杏鮑菇 是很棒的選擇之一 不管增肌減脂養身 都可以...
沒時間做減肥餐嗎? 我研發的代餐,符合台灣人口味👉https://goo.gl/Vb3di9 -- 食材: 杏鮑菇 3支 小黃瓜 1條 白芝麻 少許(非必要) 製作時間 15分鐘...