桃青盃 在 棒球體能訓練探討 江奕昌X Joe是棒球 的影片資訊
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《課程大綱》一起上學吧~今天要幹嘛! 這次來到中壢家商射擊隊!體驗訓練出青年盃冠軍的魔鬼訓練! 沒想到兩人竟不知天高地厚的對冠軍發出挑戰! 菜鳥射手對上射擊冠軍的夜市射氣球大賽....即將展開! 💘...
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謝謝諾斯讓我圓夢!之後再來一起搭檔播報! 比賽直播的完整版 Part.1 https://youtu.be/Po6EjyTvAGA Part.2 https://youtu.be/0hOGql1PEl...
#SBD怪獸講堂 #何立安 #核心訓練 怪獸的法槌!搥倒身體形象的高牆!核心訓練迷思 棒式好棒棒?【SBD怪獸講堂 S1:E15】 什麼是核心❓什麼是核心訓練❓ 核心訓練在早期是指訓練中最核心的動...
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