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球季開始前，林子偉除了自主訓練，也不忘回饋母校高苑工商。 捐贈完球具，還下場指導學弟守備觀念和打擊技巧 #VamosSports #翊起運動 #徐裴翊 【訂閱Vamos Sports頻道】http:...

2018年JAX BASEBALL SCHOOL現正熱烈報名中 https://ppt.cc/f0vizx 本集影片拍攝場地感謝BTC棒壘訓練所協助提供 https://goo.gl/CDQ33E ...

盜壘不只是跑得快就好，有專門的課程訓練營在指導選手 還有跑壘的觀念，也都是提升盜壘成功率的關鍵 #VamosSports #翊起運動 #徐裴翊 【訂閱Vamos Sports頻道】http://g...

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本集主題：「外食族、超商族的懶人健康餐桌：省時省事省心力的5色5味5法美食」新書介紹 　　 專訪編輯：何喬 　　 內容簡介： 　　作者松村和夏擁有「營養師證照」、「調理師執照」、「飲食生活顧問師」等...

陳建禎2017年加盟日本排球職業聯賽北海道VOREAS，回到國訓中心備戰亞運的期間，他也將他在日本所學分享給隊友，特別是在重量訓練的部分! 【訂閱Vamos Sports頻道】http://goo....

有打過棒球的人應該都很習慣一開始要多觀察先發投手的球路 但是現在大聯盟開始有新的觀念囉 這次的內容主要是來自於這篇文章 https://www.mlb.com/news/mlb-hitters-ar...

在傳統的觀念中，離了婚的女人就沒有競爭力了， 這實在是對女人大大的看輕。 實際的情況是，很多離了婚的女人不乏追求者， 可是讓她們重新走進一段婚姻，卻很艱難。 被傷透了的心，很難再挽回了 一個女人不到萬...

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